こんにちは。しょうたです。 応用情報技術者試験の午後問題の教材『午後問題の重点対策』を購入しました。 その中で午後試験の特徴があったのでまとめておきます。 詳細が読みたくなった時は本を読みます。 学習がブレた時に見返す自分のメモ用です。 【記述…

○=OK △=微妙 ×=NG 5月15日 5月16日 5月17日 5月18日 5月19日 5月20日 5月21日 リスト 月 火 水 木 金 土 日 咀嚼を意識する（毎食） ○ ○ ○ △ ○ ポジティブ日記を書く（毎日） ○ ○ ○ ○ ○ ○ 健康日記を書く（毎日） ○ ○ ○ ○ ○ ○ 習慣化リストを書く（毎日） ○ …

先程測った結果です。 身長：171 体重：61.80 BMI：21.1 体脂肪：13.5 筋肉：50.70 睡眠：22:00 〜 6：30 の合計8時間30分 気分：1 疲れていたのでぱっと起きれませんでした。 ただ耳触るのは良いですね。やっぱそこまで行くと頭醒めてきます。 【生活術】二…

おはようございます。しょうたです。 本日は休みです。良い朝ですね。 さて、さっそく昨日の日記です。 １．今日はいつも相談してもらっている人が２人休みだったので、普段なかなか話しを相談しない人に相談することになった。丁寧に説明してもらって良い人…