【健康日記】2023/05/21

先程測った結果です。

身長：171

体重：63.85

BMI：21.8

体脂肪：14.6

筋肉：51.70

睡眠：23:00 〜 8：00

の合計9時間

気分：0

寝る前に暑かったのでパジャマなしで寝ましたが、夜寒くなっておきてしまった。

また喉の調子が悪い。失敗しました。。。

以上