今日の健康日記（2023/05/08）

先程測った結果です。

身長：171

体重：62.55

BMI：21.4

体脂肪：14.7

筋肉：50.60

睡眠：22:00 〜 5：30

の合計7時間30分

気分：1

GW最終日、良い睡眠を取ることができました。

崩れていたので戻せてよかったです。